アレコレ手をつけた結果、スイングが上達してない人の特徴
全てのスポーツマンに正しい科学を
わかりやすく伝える!
あなたの本当の動きを引き出し
みんなに憧れられるヒーローに!!
間違ったやり方で上達が
出来ず伸び悩み
「人生のヒーローを諦めた人」
をゼロにする!
ヒーローズの動きの調律師
伊藤ヒロイチです(^ ^)
今日もブログ読んでくれて
ありがとうございます!!!
「5つの小」が頭に入らん・・・
今回のコロナ第3波の流行で
東京都の小池知事が発表した
「5つの小」が、
全く頭に入ってこん!!
「三密を避けよう」
はスッと入ってきたのに

2つ増えただけで
頭に入って来もしない。

それもそのはず。
一般的な人間の脳は
3つ以上のものを同時に
頭に入れようとすると
混乱が起きるようになっています
ゴルフ、野球は特に・・・・
スポーツの動きを覚える
ときもそうです
特に始めたての頃は
あれこれ覚えようとしすぎて
頭も体もパニクりがちです
◯顔が上がってるよ!
◯体が開くのが早いよ!
◯ボールの位置が前すぎるよ!
などなどいろんなことを
言われれば言われるほど
頭がこんがらがって
どれも実行できなくなります(T . T)
このテの問題にぶつかる人はズバリ・・・
落ち着きがない人です!
あれこれ手をつけては、いっこもできてない
というループにハマりやすいです( ; ; )
スイングに磨きをかけていこう
としているときには
ポイントはいっこだけに絞り
それができたらお題を
一つ増やして2つ同時に
さらには3つ同時に・・・
っと、
お題をいっこずつ
増やしていく
のが上達のコツです。
もしそれができなくて
カベにぶつかってしまったなら、
上手にできてた
いっこ前に戻るだけ。
これなら楽でしょう?
本当に大事なのは・・・
どこから手をつけてどの順番で
いっこいっこレベルアップしていくか?
という道筋をどうやって作るか?
と言う事
これがきちっと見れる人と一緒に
トレーニングすると上達への道は
ぐっと短くなりますよ
ヒーローズの動作解析
ヒーローズではグラブを実際に振ってもらって
バックスイングが浅い
クラブの位置がずれてる
と言う画面に写っていること
だけではなく
→→→うまく地面が踏めていない
→→→腰と上半身の力の連動の
タイミングがずれている
など
画面には写っていない部分も
見抜いてアドバイスをします
ここが、よくある動作解析アプリとの大きな違いです!!!
なぜそうなっているのか?
がわかってはじめて、
何をすればいいか?が分かります!
ここが押さえれていなくって
スポーツで悔しい思い恥ずかしい思いを
してきた人は・・・
僕が必ずヒーローにしてみせます!!!!
なぜならば僕は
◯自分はスポーツでヒーローになれなかった
◯でも、指導者としてたくさんのヒーローを
作ってきた!
という2つの経験を自分で
してきているからできるんです!
ゴルフや野球で迷子になっている方
ご相談ください。力になります!