ゴルファーにぴったりの「体型」とは？

こんにちは
岡山市北区野田で

ヒーローズ☆スポーツ
トレーニング研究所
をさせていただいてます

動きの調律師の
伊藤博一（ひろいち）です！

技術以前の問題で
自分の身体を上手に
操縦できなくて
困っているスポーツマン
を助けようと
ガンバっております！

今日もお読みいただき
ありがとうございます！

ダブルの驚き！

小学生のころから
プロレス大好きです！

今のプロレス界のヒーロー
といったら

棚橋弘至さん
↓↓↓↓↓↓

だけど

僕が子供の頃プロレス界の
ヒーローといえば

アントニオ猪木

闘魂三銃士

ジャンボ鶴田

三沢光晴などなど

毎週テレビに釘付けでした！！！

ドラゴンがすごい！

そんなヒーローの1人の
藤波辰爾さんが

６７歳にして
チャンピオンベルト
を取った！！

というニュースが
あったんよ！

日刊スポーツのニュースはこちら

いやぁー

①まだ現役だったんだ!

という驚きと

②67歳になっても
プロレスラーの体を
ちゃんと維持する努力を
されてるんだな！！

という2つの驚きを
もらいました

プロレス向きのからだとは

僕が思う
「プロレスラーの身体」
って、どんなものかというと

技を出すため＆
相手の技を受けるため

の体といえます

なので「体型」的には
ごつくなっていくし

「能力」的には
より強くより素早く
となります

こんな感じで・・・
テニスにはテニスの
野球には野球の
ラグビーにはラグビーの
などなど

スポーツそれぞれに必要な
「体型」と「能力」の
2つのカテゴリーに分けて
考えてトレーニング
するのをお勧めしています

ゴルファーに求められるのは？

ほな、ゴルファーには
どんな「体型」と「能力」が
求められるのかというと

まずは「能力」の方は

安定的に正確に
瞬発力とキレを
発揮できる体

となるんよね！

そして体型のほうは…

「特になし」です！

↑タイトルに期待してた人
　ごめんなさい！！！！

その証拠に
一流プロゴルファーには
・細い人
・ごつい人
・ぽっちゃりした人
・むきむきの人

などなど
いろんな体型の人がおるけど
みんな一流選手なんよ！

これすなわち

体型とゴルフは
なんも関係ない

ということを
証明してるんよ！！

なのでゴルフをするなら
「能力」を鍛えるほうに
集中していきましょうね〜

ではではまたあした！！