世界に一つの「あなた専用トレーニング」とは？

こんにちは！

動きの調律師
伊藤ひろいちです！

本を処分したら次は・・・

昨日のブログにも
書いたんじゃけど

大掃除の一環として
「ときめかないもの」
をピックアップして
整理整頓していってます

「本」もそのうちの1つで

✅１回読んでからは
もう読まなくなった

✅買ったけどなんか
気が向かなくて読まなんだ

なんていう本を

こんまりさんの
「ときめくかときめかないか」
にならって仕分けしたんよ

整理していくと本棚に
大スペースができた！

やっぱ、買ったけど
読んでない本が視界に
入ると無意識に罪悪感に
かられてしまうから

そうなるよりはお別れ
したほうが本にとっても
はるかにいいと思います！

新しい本を探しに

スペースができたら
新しい本が欲しくなる〜

というのが人情で
かみさんと娘と一緒に
本屋さんへGO！！

娘は中町綾さんという
有名YouTuberの本

僕は同じくてらゆーさん
という有名YouTuberの本

っとたまたまYouTubeで
有名になった人が
出した本を買ったんだけど

お互いに

その人誰？？

という反応じゃった😅

今までじゃったら
テレビなんかの公共メディアで

誰もが知ってる有名人

になった人が
本を出してたけど

今やYouTubeやSNSという
興味ある人が検索をして知る

みんなは知らないけど
その世界では超有名人

という人にどんどん
注目が集まっていく
んじゃろうね

つまり

その人専用の有名人

と言える人のこと！

ビジネスでも教育でも
なんでもこれからはこの

「その人専用」

というのが重要じゃわ！

その人専用のトレーニングとは？

もちろんじゃけど
トレーニングの世界も

「その人専用」という意味で
パーソナルトレーニングが
注目されて浸透してきたけど

果たして本当に
「あなた専用」に
なっとるんかな？

パーソナルトレーナーの
うちの何パーかの人は

もともとあるマシンや
トレーニングを
いろいろ組み合わせて
その人に提供する

というプログラムの作り方を
してるんじゃけど

僕の考えはそことは
ちょっと違ってて

その人の話をよく聞いて

✅もともとあるトレーニングを
その人用にアレンジするか

✅その人専用の
トレーニングを
新たに作ってしまう!

という考えでやってます

僕は「動き」を作る
トレーナーじゃけ

十人十色・百人百色の
体型や体力や能力の人たちに
同じトレーニングを
処方することができんのんよ

なのでHEROESには

ヨコガワ

とか

ミタニ

とか

ワタナベ

っと体操の技みたいに
その人の名前がついた
トレーニングが
たくさんあるんよ

さらに

「ワタナベ・改」

という感じで

ワタナベさん専用で
生まれたトレーニングを
アレンジされたものが

また新しい名前の
トレーニングとして
生まれ変わって
使われていくんです

僕の性分かもしれんけど

✅物理的に理に
かなっていること

✅その人の体の癖に
合っていること

この2つが
同時に満たされた状態
でトレーニングをする
ことで初めて

その人専用のトレーニング
になる！！！

という考えなんよ

これは特に人材育成に
おいてめちゃめちゃ
効率が悪いんじゃけど

でもでも

こっちの方が
お客様のためになる！
と思ってるから
貫いていきます

そして、僕も
真の意味での

お客さん専用の
動きのトレーナー

を目指して今日も明日も
がんばりまっす！

ではではまた明日〜✨