岡山が生んだ二人の星！

まさかの・・・
 
高橋大輔選手
現役復帰！

地元岡山での引退発表
からじつに４年経って
からの現役復帰
 
テニスの伊達公子さんの
電撃引退＆電撃復帰を
思い出した
 
すんごい道を選んだなと
考えさせられた
 
先の人生に後悔がないように
今できることに腹をくくって
挑戦しようとする・・・
 
高橋選手は岡山の
誇りであり宝です❗️
 
奇しくも同じ岡山で生まれ
我、事において後悔をせず
という言葉を残したのは
 
宮本武蔵

ほかにも武蔵は
自分で記した書のなかで
 
「質を追い求め量を重ねる」
 
「千日の稽古を鍛とし
万日の稽古を練とす」
 
などいろんな言葉を遺している
 
 
これを僕流に訳すと
 
質のいい動きを追い求めて
少しでも良い動きを
繰り返していくと
 
コツがつかめていい
動きに変わる
 
これをずっと繰り返すと
めっちゃ鍛えられている
 
となりました
 
言葉を履き違えてしまうと
 
とにかく数をこなせば
上手くなる
 
体が鍛えられたら
上手くなる
 
なんてなるかも知れん
 
大事なのは鍛錬の仕方であって！
 
武蔵だって筋トレや走り込み
しまくったわけではなく
 
「最高品質」を求めて
ひたすら剣を振った
と思うんよね。。。
 
野球だって、
 
筋トレとかの体力強化
ばっかりだったり
 
ヤミクモにバットを振ったり
延々とノックを受け続けたら
ある日突然上手くなるか？
 
というとそれはないよね
 
ただ量をこなすんじゃなくって
 
どんな風に
量を重ねる
のか？
 
を大事にしなきゃ
本末転倒じゃと思うんよ
 
質の悪い練習を積み重ねても
良い結果には結びつかないどころか
よくない動きがしみ付いて
かえってマイナスをうむ
 
ただね・・・
 
なんのアクションも起こさずに
ブツブツ言ってても
何も始まらないのも真実❗️
 
武蔵の言葉にならって
 
質を求めるために
より質の良いものを
求めながら日々
練習を積み重ねる。
これしかないとおもう！
 
 
僕がオススメする
積み重ね実践術
 
 
まずはやってみる
（やってダメなのはオッケー）
 
⬇︎
 
失敗してもいいから続ける
（たくさん気づけてラッキー）
 
⬇︎
 
失敗や成功の原因を突き止める
（気づけたから考えれる）
 
⬇︎
失敗は成功にひっくり返す
（その方法を実践してみる）
⬇︎
⬇︎
 
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です
 
 
イチロー選手は日米通算で
 
４３６７本

 
ものヒットを打っているけれど
９１９５本
の凡打も記録している
（通算打率より計算）
 
じゃけど！
 

 
量より質で、
それを量にする。
 
大事な「質」の部分が
わからないで困ってる
人がおったら、
 
いっぺんヒーローズに
おいで！