カラダが開いていると言われたらトレーニングするん？

今週にもらった
お問い合わせのお電話
 
体が硬いから
いいボールが投げられない
といわれたので
何とかしてほしいです
はたまた
 
背筋鍛えたら
飛距離が伸びる
といわれたんです
何とかなりますか?
 
というもの
 
この問い合わせのあと
二人とも僕の言葉に
理解と納得をしてくれた
 
どちらも中学生の
親御さんじゃった！
 
チームは違うけど
お二人ともに
「いわれた」って
言ってたから
 
野球の現場で
監督さんやコーチから
の指示なんじゃろうか
 
これ、聞く角度を
変えてみると・・・
 
トレーニングして
柔軟性や筋力が上がったら
野球が上手になる！
 
となりません？
 
１８歳の頃から今まで
トレーニングコーチ
という仕事をしてきて
 
いろんな勉強や経験を
してきた僕が言うから
信じて欲しいんじゃけど
 
 
✅小学生
✅中学生
✅高校
といった
ジュニア世代は特に
 
からだが開く
とか
突っ込んでる
とか
技術的なエラーは
トレーニングでは
変わらんよ！
 
逆に・・・
 
免許取り立ててで
運転技術も未熟な
大学生が
 
エンジンの大きな
車を乗り回したら
大きな事故が起こる
可能性が上がるように
 
技術的に未熟な
中学生や高校生に
筋力をつけてしまったら
 
その時の技術が
増幅してしまって
ケガのリスクが上がる
 
ヒーローズでは
マンツーマンで
 
ひとりずつ
動きを把握して
 
理にかなった
正しい動きが
できるように
 
細かくキッチリ
レッスンしていきます！
 
すると
 
その場でタマが変わる！！
 
✅小学生や
✅中学生や
✅高校生が
 
筋トレして
筋力上げんでもいいよ！
（完全に大人の体ならやらすかも）
毎晩ストレッチして
柔軟性上げんでもいいよ！
 
効率的な動きを
習得する
 
これに勝るものはない！！
 
明日はそんな思いを
伝えて知ってもらいたくて
 
鳥取に行ってきます！
 
防寒していかんと
 
詳しくは明日のブログで！！