なんのために？？？

こんにちはヒーローズのひろいちです！
みなさんは普段、「ダイエットをしよう！」という時って、どんな風に目標設定をしますか？
ヒーローズに来てくださるお客様からもよくお聞きすることなんですが、
「とにかく痩せたい」や「とりあえず３kg」といった目標が曖昧になっている時ってあるんです。
そして、決まってお聞きするのは「それではあなたは、何のためにダイエットに取り組もうと思っておられるんですか？」ということです。
「もしかしてダイエット自体が目的になってませんか？」
「ダイエットするためにダイエットする」って、日本語的にどこかおかしい気がします。
（何のためにダイエットするの？）という心の中での質問に答えが明確でないのならば、もしかしたらダイエットをすると言う事は本当の意味であなたの腑に落ちていないのかもしれません。

何のために？という問題に対して答えが出ているからこそ、何キロ痩せようとか、何号サイズの服を着ようといった目標が明確になってきます

ここまでくれば計画をたてそれを実行していくだけです。

もしかするとダイエットや方針を成功させる気はとんどここにあるのかもしれないですね
さて皆さんの何のために？は見えてきましたか？

もしだんだん訳が分からなくなってきた方はヒーローズか最寄りの専門家に相談してみて下さい
もしかすると今まで気づかなかった自分に出会えるかもしれませんよ！