スポーツマンがやるべき「準備」５選

どうも！！

「動きづくり、ヒーローづくり」

の言葉を大事に

間違ったやり方で上達ができず
「好きなスポーツを楽しめない人」
をゼロにする活動をしている

うごきの調律師の
伊藤ひろいちです！

始まりました甲子園！！

いや〜選抜甲子園が
始まりましたね〜！！！

「ラガーさん」が
復活してたのには驚いた

それより何より
今日一番驚いたのは

滋賀県の近江高校が
逆転勝ちしたこと

甲子園常連校で
有名な近江高校じゃけど
今回は何が凄いかいうて

補欠で出場が決まった
のがたったの３日前

それで

選手の内面がモロに
現れる甲子園で
いきなり試合して勝つ

これは僕にとっては
衝撃じゃった

きっと近江高校の皆さんは

補欠校として
いつ呼ばれても

最高のプレーが出来るよう
キチッと準備をしていた
に違いない！

スポーツマンに大事な準備５選

どんな状況にあっても
準備をすることは
スポーツマンにとって
大事なことよね

僕が思うスポーツマン
の大事な準備は

①心の準備

②作戦の準備

③体の準備

④時間の準備

⑤道具の準備

の５つで

僕がお手伝いしたいのは

皆さんの
心と体の準備

ひとりひとりの
データを把握して

動きと体を鍛えて
日ごろ過ごしてもらい

ゲームが近くなったら
最高のパフォーマンスが
発揮できるようケアして

最高の精神状態で
ゲームに臨めるように

ヒーローズで
最高の準備をして
待っとります！

明日はお店は休みですが
第５回目のゴルフ親睦会！

参加のみなさんに
楽しんでもらえるように
これまた最高の準備！

明日はいい報告
できますように！

ではではまた明日〜