バスケはわからんけどバスケ選手はわかる？！

動きに悩むスポーツマンを
「動きの調律」で助けます！

ヒーローズの伊藤ひろいちです✨

今日はバスケの会場に！

今日はサポートしている
チームさんの応援に
いってきました

それはプロバスケB3の

トライフープ岡山

今日はシーズンはじめての
zipアリーナでの試合✨

ついでに
カムカムエブリバディー
の聖地もパシャリ✨

試合のほうは
オフェンスもディフェンスも
岡山が圧倒して勝ちました😄

来週も同じくzipアリーナで
試合があるので
ぜひぜひ時間作って
行ってみて下さい

試合中どうしても・・・

試合中どうしても
目がいってしまうのは

チアリーダーさん達・・・

ではなく!

選手の動き

※写真はハーフタイムのとき

✅シュートのときも
✅マッチアップのときも
✅走ってるときも

その選手がうで体orあし体か
が気になって気になって😅

例えば

✅おへそが左に向きやすい
うで体の選手が
シュートを打つときは

✅体が開いた状態になるので

思ったより左を向いて
しまって打っているから
✅シュートが左に外れやすい

なので、

足の位置を工夫したり

お腹に力を入れたりして

調節をする技術が
必要になります

バスケはシロウトだけど・・・

僕はバスケの選手だった
ワケではないからもちろん
バスケについて語れない

だけど

どのスポーツでも
人間がやっているという
のが大前提だから

体の動きは
ガッツリ
見てるんよ

なので

「動き」の観点から
選手にアドバイスを
させてもらってます

ナゼかと言うと

ここを押さえとけば

動きに悩む
スポーツマン

をたくさん救うことが
できるから！

スポーツは楽しい
上手にできたら
もっと楽しい

この上手にできる方法を
みんなが知っているような
世の中ができたら嬉しいので
ヒーローズはこれからも
がんばり続けます！！！

ではではまた明日〜