グリーン上で呼吸が苦しくなる時は？

緊急事態宣言が明け

せっかくだから
外でご飯を食べたい
ということで

お客様とお食事
ご一緒させて頂きました

それも

焼肉！

それも

極上のやつ！

コロナ前は
予約が取れないことで
有名だった奉還町の
アンジーさん

どれも最高でしたが
ハラミうまかった

ハラミってどこ場所の
お肉か？というと

横隔膜

という心臓や肺といった
血液と酸素を回す
器官と

胃や腸といった
消化器官を
セパレートしている
大事なパーツ

今日はゴルフと横隔膜の話です

マーカーの前に
ボールセットして

ボールについている線と
ラインを合わせて
慎重に方向性を決める

大事なパットなので
ものすごく集中して・・・

息をするのも
忘れるぐらいに・・・

そんな時

まるで溺れているみたく
息が苦しくなること
って経験ありますか？

この悩みを持っている
ひとって僕の周りに結構います

これは特にお腹にハリ
がある人に多くて

片膝を立ててたり
ヤンキーずわりをしたりして

足がお腹を圧迫するよう
にしゃがんでいくと

内臓を横方向に
セパレートする横隔膜が

ストレスがかかって
張り出した胃や

内臓脂肪が多くたまった
腸に上におされてしまって

肺のスペースが狭くなり
呼吸が苦しくなります

これはちょっと
長くなりすぎそうな
予感がするので

明日に続けます〜！