頭ではわかっているのにトップする人の体のクセとは？

先週末からたくさんの
話題を集めていた
大坂なおみさんのこと

わけのわからんような
不可解なツイートもあり

僕はまじで

もしかしたら
怪しい整体師に
洗脳されてしまったんじゃ
なかろうか？！

っと、昔の若貴問題の
ことを思い出してしまった

ところが今日に入り


彼女はちゃんと
大会や記者さんたちに
対する敬意の念を
持っていることや

長年精神的に患っていた
ことが公表されて

ガラッ！

と潮目が変わりましたね

今後は、報告をして
認められれば精神的な
体調不良でも

会見NGをオッケーの
扱いにしましょう！

なんていう

新しいルールを作る
きっかけに大阪さんは
なるかもしれない！


どうあっても

大阪さんの話題を集める
求心力には凄いものが
ありますね！

求心力といえば

ゴルフボールをトップしたり
チョロしたりする人は

「求心力が高い」

のをご存知ですか？

とはいえ

この場合の求心力は
話題を集めるほうの求心力

ではなく、うでやクラブが
自分自身に近づいてくる
ほうの求心力のこと
（向心力ともいいます）

昔よく遊んだ
「バケツ回し」

この時に、
バケツごと吹っ飛んで
行こうとする力が「遠心力」

吹っ飛ばないように
引き付けようとするのが
「求心力（向心力）」です

ボールを打つときに

体の近くでクラブ
を扱いたい！

という意識を持っている人は
「求心力」が出すぎたとき

求心力＞遠心力となり

思っていたよりも
体に近いところで
クラブが動きます

なのでボールをトップしたり
空振りしたりになります

うなるタイプの人は・・・

ドライバーで
ボールを遠くに飛ばそう！
と思ったら

「遠心力」が働いていないと
うまくいきません

しかし「うで体」の人は

①ねこ背気味

②つま先体重

③腹筋を使って

ボールを打っていく
傾向にあります

すなわち体を小さく丸めて
「求心力」でパワーを
生み出そうとします

これがアイアンであれば
充分カバーができます
（番手どうりの距離は出ん）

しかしドライバーとなると
体の使い方のミスが
大きなミスを呼びます

感覚としては
腹筋に力を入れて

昨日のブログ

のようにちくわを
握るくらいに
軽く握って

ドライバーを遠くに
放り投げるつもりで
遠心力をきかせて
打つことで

調和のとれた動きが
取れるようになります

ここを目指して
がんばっていきましょう！

ちなみに、
この「調和」こそが

ヒーローズで僕が探求している
トレーニングの核！

①その人のタイプに
　合っていること

②理にかなっていること

この２つが同時にかなう
トレーニングを今日も
提案していきまっす！