ゴルフでも使える「全集中の呼吸」

あなたの本当の動きを引き出し
みんなに憧れられるヒーローに！！

間違ったやり方で上達が
出来ず伸び悩み

「人生のヒーローを諦めた人」
をゼロにする！

ヒーローズの動きの調律師
伊藤ヒロイチです(^ ^)

今日もブログ読んでくれて
ありがとうございます！！！

鬼滅の刃みました！

流行っている物を
観に行ったり食べたりすると
いい氣がもらえるよ～

っと言うお客様からもらった
お言葉を大事にして

観に行ってきました鬼滅の刃

朝イチで行ってきましたが
大人気でした！

ストーリーが良かったのは
もちろんのこと

アニメーションの技術のスゴさ
にこころを奪われてしまった！
ホント綺麗な映像でした！

鬼滅の全編を通じて出てくる
キーワードのひとつが

呼吸。

僕が中学生の時は
ジョジョを見て「波紋の呼吸」を
練習した時期がありましたが・・・

令和の今、鬼滅の刃を
見た人はみんな

水の呼吸やケダモノの呼吸
なんかにならって

パッティングの呼吸

とか、

ピッチャーの呼吸

などなどオリジナル技
を編み出しているそうです

この前ニュースで見ましたが

歯医者さんでは

はい！虫歯の呼吸よ！

と言ってあげると

さっきまで泣き叫んでいた子供が
落ち着いて虫歯の治療を
受けてくれるんだそうです

スポーツで使える全集中の呼吸

劇中に出てくるすべての
呼吸(ワザ)のベースは

全集中の呼吸

という呼吸法。

これ、吸ってるか吐いてるか？
絵は分かりづらいですが、吐いてます

そしてこれはスポーツの時も
すごく使えます！

緊張を解きたい時は
ため息をつくように

脱力をしながら
吐いてみましょう

ボールを打ったり投げたりする
ような強い力を出したいときは

お腹に力を入れて
やや強めに息を吐くのを
お勧めします

コトワリの呼吸！

僕らはみんな、地球にいる限り
人間である限り、

たくさんの理（ことわり）が
ある上でスポーツをしています

それを少しむずかしくいうと

心理だったり運動生理だったり
物理だったりします

ヒーローズのビジョンは

理にかなった
その人自身の
カラダの使い方を
正しく伝えて
みんなヒーロー
にする

ことです。今日もたくさんの
ヒーローを育みます！