ピッチャーが投げるスタミナを伸ばすには

平成最後のブログです
 
平成という戦争のない
時代の象徴でいてくれて
ありがとうございました‼️
 
天皇陛下を引退されて
ゆっくりお過ごし下さい
 
引退と言えば
この前のニュースで
 
GACKTさんが
格闘技の解説者の
仕事を降りとった

なんでも解説中に
スタミナ
と言う言葉を
連発したことで
まぁあぁの炎上が
起きたらしい
 
高校野球でも
 
９イニング投げ切ったり
連投できるピッチャーを
 
スタミナがある
ピッチャーだ
 
と呼ぶけど
 
スタミナって
一体何なんじゃろね❓
 
走りこんだら
いいんじゃろうか？
 
走っても走っても
投げてる途中で
ばててしまう選手は
ぎょうさんおる
長時間走って
鍛えられるスタミナは
 
当たり前かもしれんけど
 
長時間走る
スタミナでしかない‼️
 
サッカーやラグビー
だったらいいよね
 
ズバリ書きます
 
走り込んでも
連投はできん！
 
結局のところ。
 
ピッチャーが
投げるスタミナを
つけていこうと
思ったら
 
投げるのが一番。
 
しかも
 
いいパフォーマンスで
球を投げること。
 
とは言え中学生や高校生に
投げれば投げるほど
投げ込んだらあちこちに
障害が起きるけ！
 
計画が必要です
 
じゃからヒーローズに
ご相談ください!
 
まずは第一に
理にかなった動き
 
を身につけて
ハイパフォーマンスで
怪我しにくい動きを
身につけてもらいます。
 
次に
 
たくさん投げたときに出る
疲労を取り去ります❗️
 
この２本柱を
両立させるからこそ
 
✅上手になる
➕
✅たくさん投げれる
➕
✅ケガをしない
 
という
 
理想の状態を
作ることができます！
 
 
なんやかんやで
ヒーローズひろいちの
平成のブログも今日で
ひと段落。
 
明日は令和になって
第一号のブログを
おおくりしますね〜！！！